För fem månader sedan stod Simon Kachoa och Emma Eklund i final i Biggest loser. Simon vann och Emma blev den kvinna i programmet som gått ner mest någonsin.

Men det var då den största utmaningen började – att inte gå upp i vikt igen. För Söndag berättar Simon och Eva hur livet blev och delar med sig av sina bästa tips.

”Lär dig att hantera svackorna”, säger Simon Kachoa.

Ken Ring sticker ut i årets upplaga av ”Så mycket bättre” med sina låttolkningar. Och han har en historia att berätta som alla borde läsa. Missa inte den i veckans tidning.

Mer i Söndag: Andrea föll offer för en nätpedofil, Carina Berg om den ultimata hämnden, veckans 5:2-recept, mästerkonditorns amerikanska bakverk … och mycket mer!