Den här veckan har vi knåpat ihop ett riktigt fullmatat nummer av Söndag – eller vad sägs om allt detta:

Julens stora speltest. Vi har testat 40 nya sällskapsspel och hittat några riktiga fullträffar.

Det har gått 20 år sedan massakern på Stureplan. Daniella Josberg dog den kvällen. Daniella var döv och hörde inte skotten.

– Trots att det gått så många år nu kan jag inte förlåta gärningsmannen, säger hennes bästa vän Addiswa Stenström i reportaget om Stureplansmorden.

Katt-extra! Vi svenskar gillar katter, det bor en misse i nära nog var femte hem. Men för en del har katten blivit mer än så, en livsstil. Söndag åkte på kattutställning – och träffade de riktiga kattentusiasterna!

Trött på spagetti med köttfärssås? Vi bjuder på fem smarriga recept med köffärs.

Och som detta inte var nog får du en hel extra tidning om skönhet på köpet!

I butik hela veckan med start på söndag. Missa inte!

Söndags stylist Ehva Löpp fick ett brev från läsaren Ann-Christine.

”Jag har helt kört fast i mitt klädval”, skrev Annci och förklarade att att köpa kläder mest var förknippat med ångest. ”Festkläder äger jag inte alls och det händer att jag hellre tackar nej till en inbjudan än att jag utsätter mig för den stora provrumsförnedringen”, fortsatte Ann-Christine och avsluta med ett ”HJÄLP!!!”.

Självklart ryckte stylist-Ehva ut och hon tog med sig makeup-artisten Anna Frid av bara farten. Och vilken resa det blev för Ann-Christine! I veckans Söndag får ni se hennes förvandling i tre olika stilar: Fest, jobb och vardag.

”Jag åkte raka vägen och köpte en flaska bubbel när vi hade fotat klart för jag var så glad!”, summerar Ann-Christine dagen.

Kolla in förvandlingen i tidningen!

Och ha en bra vecka allihop.

Varje år köper vi 15 kilo kläder per person – och slänger 8 kilo. Klädtillverkningen i sig är en miljöbov och när vi sedan slänger det vi inte längre behöver finns det inget vettigt sätt att återvinna tygerna på.

Det här har modeskaparen Camilla Thulin funderat mycket kring.

I veckans Söndag förklarar hon hur vi ska tänka när vi köper kläder, hur vi tar hand om de plagg vi har och hur kläderna håller längre.

Smarta tips både för plånboken och miljön.

Vår relationsexpert Malena har fått ett brev från ”Åsa” vars man tjatar på henne och vill att de ska testa swingersex – något Åsa inte alls är sugen på. Vad tycker Malena att Åsa ska göra? Svaret hittar du tidningen tillsammans med allt annat ni 282 000 läsare av Söndag är vana vid.

Veckans bästa läsning, helt enkelt!

Kroppen är deras levebröd och de har ständigt världens ögon på sig.

Lägg sedan till ett trådsmalt skönhetsideal så flippar det lätt ut. Hollywoodkändisarna gör allt för att hålla sig i form, eller vad sägs om att dricka cayennepeppar, käka bi-pollen – och injicera hormoner från en gravid kvinnas urin…

I veckans Söndag går vi igenom stjärnornas galna dieter. Läs, förundras … men testa inget av det här hemma, är ni snälla.

Vad som däremot är ett problem på riktigt för många är sockerberoende. Vi svenskar äter mest godis i världen. För många av oss fungerar sockret som en belöning – för en del slutar det i ett beroende.

En av dem är Cecilia Folkesson. Hon levde i flera år med ett ständigt sug efter godis, glass och bullar.

”Hade jag godis hemma åt jag upp alltihop. Direkt. Jag kunde inte spara sötsaker, det gick inte att kontrollera”, säger hon.

Men Cecilia lyckades bryta den onda cirkeln. I veckans tidning får ni reda på hur.

Dessutom: Mode, Mysteriet, Kryss & quiz, Samtalet, Mat, Vin, Resa, Bok, Fråga Malena och Terry, Astro, Skönhet.

Är du främlingsfientlig, trångsynt och hänsynslös? Jasså inte? Då är du även falsk!

Så börjar artikeln om de nya dödssynderna i veckans Söndag. Mannen som sticker ut hakan och påstår att de flesta av oss är till exempel främlingsfientliga även om vi inte vill erkänna det själva är läkaren och författaren Stefan Einhorn.

Genom intervjuer och undersökningar har han sammanställt våra sju värsta egenskaper – de nya dödssynderna.

Och visst känner man igen sig både en och två gånger. Som tur är får vi också reda på hur vi ska hantera och bli kvitt alla dessa mindre smickrande egenskaper.

En annan sak vi gärna håller borta så här års är förkylningar. Vår hälsoreporter har tagit hjälp av ett riktigt proffs, immunologen Sanna Ehdin Anandala, för att reda ut hur vi håller oss friska i vinter. Missa inte det!

Ha en bra vecka … och det menar jag verkligen. Det är inte en av alla de lögner som vi, enligt Stefan Einhorns forskning, hasplar ur oss varje dag och som ingår i den första nya dödssynden – Falskhet. Som när vi säger ”kul att se dig” när vi egentligen inte alls tyckte det var så kul…

Dörren är stängd och där inne sitter han framför datorn – timme efter timme.

Han som var så duktig i skolan och satsade allt på fotbollen finns inte längre. Nu är det spelets regler som gäller. Jakten på att nå nästa nivå är viktigare än allt annat.

Har du tonårsbarn – och framför allt en tonårig son – är chansen stor att du känner igen dig i den här beskrivningen.

Men när blir det ett problem och var sätter man som förälder gränsen?

”Spelandet innebär inte något negativt per automatik”, säger Patrik Wincent, terapeut och specialist inom dataspelsmissbruk, i veckans Söndag.

I tidningen får du som är orolig att ditt barn spelar för mycket nycklar till att ta reda på om problemet är ett missbruk eller inte. Patrik Wincent förklarar också hur du och ditt barn kan göra när spelandet gått över styr.

Vår andra stora satsning den här veckan handlar om något av det trendigaste som finns just nu – löpning! Vi riktar oss till dig som gärna skulle vilja komma igång. Du får ett dag-för-dag-program över fem veckor som gör att du utan problem fixar fem kilometer i löpspåret.

Missa inte heller del två i vår serie ”Att leva med en psykopat”. Sanna, 35, trodde att hon träffat sin drömprins men snart kontrollerade Peter hela hennes liv.

Den här veckan tittar Söndag närmare på den senaste semestertrenden – nischade specialresor. vi har valt ut de 15 nödigaste resorna för dig som inte nöjer dig med en strand och en paraplydrink på semestern.

Vad sägs om rollspelskryssning i Kalifornien, maraton och bergsbestigning i Tanzania eller operaresa till Verona?

Missa inte heller del ett i vår nya serie ”Vi föll för psykopater”. Vi har träffat Carina som trodde att hon hade träffat den perfekta mannen.

– Han sa de rätta sakerna och jag kände mig trygg med honom från första stund, berättar hon.

Men det dröjde inte länge förrän Carinas liv förvandlades till en mardröm med misshandel och psykisk terror.

Sedan hittar du självklart allt det du är van vid i tidningen: Fråga Terry och Malena, Mat & vin, Samtalet, Veckans bok, Kryss & quiz, Skönhet, Mode – och mycket mer!

Beatrice fick uppvakta sig själv på sina födelsedagar, hennes man brydde sig inte och hon fick på egen hand köpa presenter från barnen till sig själv.

Filips mamma låg inför döden och Filip ville spendera så mycket tid som möjligt på sjukhuset. Men hans fru Tina hade ingen förståelse alls för det. I stället raljerade hon över sin makes relation till mamman. Det slutade med att Filip inte var på plats när hans mamma gick bort.

Det här är två berättelser från läsare som har levt i en destruktiv relation. Forskning visar att tre procent av befolkningen har drag som är starkt destruktiva för ett förhållande. I veckans Söndag kan du läsa berättelserna och lära dig känna igen varningssignalerna.

Nu har den nya säsongen av Downton Abbey dragit i gång i SVT. Sedan de första inspelningarna startade har slottet där allt utspelas, Highclere Castle, renoverats till originalskick och nu strömmar turisterna till för att insupa atmosfären från succéserien.

Söndag hakade på Downton Abbey-fansen till det ärkebrittiska slottet en dryg timme väster om London – och fick en massa spännande historia på köpet!

Allt detta och mycket mera i veckans bästa söndagstidning. Missa inte!

Just nu har vi en stor satsning på friskvård och träning här på jobbet. Alla avdelningar tävlar och samlar poäng. Även jag – men det är ju så erbarmligt tråkigt. Jag klarar mig hyggligt på att jag cyklar till jobbet men för lagets bästa borde jag göra mer.

Veckoutmaningar, löpträning, burpees… Tråkigt, tråkigt och ännu tråkigare.

Kalle Zackari Wahlström tyckte likadant. Han fick övertala sig själv varje gång han släpade sig till gymmet. Träningen var skittrist, helt enkelt.

Men i dag ser det helt annorlunda ut, Kalle älskar träning lika mycket som han älskar humbugarna han fortfarande unnar sig. Och han är i toppform. Hur gick det här till? Läs veckans Söndag så får du svaret – och förhoppningsvis inspirationen.

På tal om hamburgare så har vi tittat närmare på våra mattrender från 50-talet och fram till i dag. Visste du att prins Bertil var den förste i landet som satte tänderna i en helsvensk burgare då Burger-grill i Helsingborg invigdes år 1956?

Några andra smakprov på vad du hittar i tidningen ser du på förstasidan här ovan. Ha en bra vecka!

Jag kan inte sjunga och skulle nog våga påstå att jag är snudd på tondöv. Så jag kände mig inte överentusiastisk när en sångpedagog besökte oss på redaktionen för att lära oss sjunga under en eftermiddag.

Men då hände något märkligt, efter bara några minuter stod vi där och sjöng tvåstämmigt – och det var kul! Där och då fattade jag grejen. Att sången kan få oss att må bra.

Det här har Söndags Monika Israelsson fattat för länge sedan. Hon sjunger själv och i veckans tidning har hon tagit reda på vad det är som gör att vi mår bättre av körsång.

För att vi mår bättre är vetenskapligt bevisat.

Snart är det premiär för musikalen Evita på Göta Lejon i Stockholm. I huvudrollen ser vi Charlotte Perrelli som den här veckan också visar höstens heta mode med inspiration från den argentinska presidenthustrun och modeikonen.

Missa inte det och ha en bra vecka!