Sommar, sol och lite för många glas rosé? Lugn, ta ett dygns vila från trivselskålandet, och rena kroppen med en enkel 24-timmars detox.

Enligt hälsogurun Renée Voltaire gör en juicefasta att du går ner i varv och börjar lyssna på kroppen.

– Du blir naturligt trött, sover djupt och vaknar utvilad, säger hon.

Låter som en dröm! Hur du gör och massor av fräscha recept får du i veckans nummer av Söndag.

Vill du fortsätta leva lite sundare i sommar har vi dessutom provsmakat och satt betyg på Systembolagets sortiment av vin och öl som har lägre, eller ingen, alkoholhalt. Skål!

Längtar du utomlands till vidsträckta stränder och salta bad  – utan att det kostar skjortan? Då finns lösningen närmare än vad du tror.

I veckans tidning har vi åkt över Östersjön till tre badorter i Estland, Lettland och Litauen. Du får reda på allt du behöver veta om Baltikums riviera. I Jurmala till exempel är den vita stranden 33 kilometer lång och har du tur kan du hitta bärnsten som sköljts i land av vågorna.

När jag skriver det här är det fyra timmar kvar till semester. Äntligen är det dags för lata dagar på landet, ingen väckarklocka som ringer och tid med familjen.

För det är ju på sommaren vi ska ta igen all den tid vi inte har under resten av året. Det är nu man verkligen umgås med sin partner, dygnet runt.

Men det är inte alltid det blir som vi tänkt oss. Därför har Malena, med sin långa erfarenhet som relationsexpert, listat de 10 vanligaste fällorna – och hur du och din partner kommer vidare.

Den 14 Juli är det Victoriadagen och en av artisterna som hyllar vår kronprinsessa på Solliden är Eurovision-vinnaren Emmelie de Forest. För Söndag avslöjar hon bland annat vad som är hennes största skräck och vad som är det mest olagliga hon gjort.

Dessutom får du en specialskriven deckarnovell av Thomas Bodström i veckans tidning.

Även om jag går på semester så tar Söndag aldrig ledigt. Så missa inte Sveriges mest lästa helgtidning, varje vecka hela sommaren!

Visste ni att 60 procent av Systembolagets försäljning under sommaren består av vinboxar? Vår vinexpert Mischa Billing guidar dig rätt bland lådorna och serverar smarta tips för att boxvinet ska smaka så bra som möjligt.

Den här veckan får du också en hel deckarnovell specialskriven för Söndag av Malin Persson Giolito. Under hela juli skriver kända författare deckare i Söndag, missa inte det.

Dessutom hittar du allt du är van vid i tidningen: Inredning, Mitt liv, Mode, Böcker, Fråga Terry, Må bra, Skönhet, Mat, Resor, Horoskopet, Kryss & sudoku och Bit för bit!

Mitt bland all bråte stod de där på en bricka – sex gamla, handgjorda snapsglas från Skrufs glasbruk. Ynka 30 kronor fattigare hade jag gjort mitt bästa loppisfynd och senast nu till midsommar drack vi iskall Skåne ur de fina glasen.

Loppis är poppis på sommaren och i veckans Söndag listar vi de bästa marknaderna från norr till söder. Dessutom får du Anne ”Antikrundan” Lundbergs bästa loppistips.

En annan tv-profil som vi förknippar med sommaren är Ernst Kirchsteiger. Söndags Jon Forsling träffade honom på en gammal, förfallen herrgård utanför Köping som Ernst har satt tänderna i.

”Det är häftigt när man får kontakt med ett hus … då hjälper huset mig att förstå vad jag ska göra”, säger Ernst så som bara Ernst kan. Du får också svaret på hur det gick till när han blev Sveriges mysigaste man.

Den här veckan är det också premiär för våra nya krönikörer. Josefine Sundström ska ju ägna sig åt sina romaner och för att fylla ut efter henne kommer ni att få en ny krönikör varje vecka. Först ut är vår Aftonbladetkollega och Stora journalistpriset-vinnaren Carina Bergfeldt.

Och som vanligt: Inredning, Mitt liv, Mode, Böcker, Fråga Terry, Må bra, Skönhet, Mat, Resor, Horoskopet, Kryss & sudoku och Bit för bit!

En privat svit i Söderhavet, en egen ö, lata dagar ombord på lyxbåtar – men även enkla grillkvällar hemma i Sverige… Jo, kändisar som Zlatan, George Clooney, Alexander Skarsgård och Madonna tar också semester, Söndag avslöjar hur och var.

En folkrörelse kan inte ha fel? Hundratusentals sätter fart på benen när dansbandssverige vaknar igen. Vi hängde med Lasse Stefanz på turné.

De har mördat, rånat och våldtagit – men är ändå åtrådda av kvinnor. Söndag har träffat två kvinnor som vet hur det är att leva med en brottsling.

… dessutom, i veckans extra tjocka nummer på 100 sidor, hittar du även midsommarpyssel med extra många kryss!

Det är nästan ofattbart när man ser bilderna på Simon Kachoa före och efter Biggest loser. Men trots att han gått ner 87 kg är det på insidan den största förändringen skett.

”Mitt självförtroende gick från noll till hundra”, berättar Simon för Söndags hälsoreporter Hanna Radtke.

Möt honom och silvermedaljören i Biggest lossar, Emma Eklund, i veckans Söndag där de avslöjar hur livet blev efter att tv-kamerorna slocknat.

Vi har också följt med Loreen på hennes resa tillbaka till sina marockanska rötter under ett hektiskt dygn i Nordafrika och tagit pulsen på dagens unga. Vad drömmer de om – och hur mår de egentligen?

Dessutom: Inredning, Mitt liv, Mode, Böcker, Fråga Terry, Må bra, Josefine Sundström, Mat, Resor, Horoskopet, Kryss & sudoku och Bit för bit!

Här är veckans nummer av Söndag – 84 späckade sidor som räcker hela veckan:

* Vi har träffat Kalle Moraeus som uppväxten, dyslexin, svackan i karriären och vägen tillbaka.

* Guide: Cykla på Manhattan!

* Elin och Rebecca Storm blev föräldrar – tack vare kompisen Morgan.

* Stort astro – så blir din sommar.

* Recept – så gör du dina egna, lyxiga hamburgare!

* Söndagskrim: Familjen som försvann.

Och som ni säkert har märkt så ligger alla våra kryss numera på extra skrivvänligt papper mitt i tidningen. Det är bara att rycka ur så har du en egen kryssbilaga!

Jag gillar att läsa böcker och tillhör den krympande skara som lånar dem på biblioteket ibland. Nu senast kollade jag upp att en bok jag ville läsa fanns inne på mitt lokala bibliotek. Visst, de hade ett ex och jag lyckades dessutom pricka in ett besök när biblioteket var öppet.

Men boken var borta, kanske stulen, kanske borttappad. Jag behöver den parallella världen boken ger så jag fick snabbt hitta en nödbok. Bistert – men ett sätt att slippa krångliga öppettider och böcker som inte finns är ju att börja läsa e-böcker i stället. Själv är jag inte där ännu – men jag ska ge det en chans.

Känner du likadant har du en finfin möjlighet den här veckan – du får Carin Gerhardsens succédeckare ”Gideons ring”, på köpet. Instruktioner hur du laddar ner boken till din mobil, dator eller läsplatta hittar du i tidningen.

Det var många av er läsare som hörde av sig till vår hårakut. ”Snälla hjälp mig, jag behöver en ny frisyr”, skrev Carina, 46.

I veckans Söndag fixar kändisfrisören Steve Terry till Carina och hon blev mer än nöjd, kan jag avslöja. Kolla själv!

Dessutom: Inredning, Mitt liv, Mode, Böcker,  Fråga Terry, Må bra, Josefine Sundström, Mat, Resor, Horoskopet, Kryss & sudoku och Bit för bit!

Den här veckan har vi en stor nyhet för alla er som gillar korsord. Vi har fått tydliga signaler om att vårt vanliga papper i tidningen är svårt att skriva på.

Och självklart lyssnar vi på er läsare. Därför har vi nu lagt alla våra korsord på ett skrivvänligt papper mitt i tidningen. Ryck ut sidorna så har ni en korsordsbilaga som det både går att skriva och sudda på!

Den här veckan avslöjar vår hovexpert Jenny Alexandersson allt om prinsessbröllopet mellan Madeleine och Chris O’Neill. USA har fått upp ögonen för vår prinsessa och det kommer att hända grejer där borta, berättar Jenny.

Vi har också hälsat på hemma hos Tommy Nilsson som berättar om skilsmässan från Malin Berghagen, alkoholen och hur han slängde karriären i väggen. Men också om vägen tillbaka, sin nya kärlek och skivan som släpps i veckan.

Dessutom: Inredning, Mitt liv, Skönhet, Böcker,  Fråga Terry, Må bra, Josefine Sundström, Mat, Resor, Horoskopet, Kryss & sudoku och Bit för bit!

I helgen är det dags, grillen ska invigas för säsongen! En snabb titt på väderprognosen, det ser ok ut. Och precis som vår vinexpert Mischa Billing konstaterar: Aldrig smakar det så gott med ett riktigt fylligt rödvin som när man får det till en bra bit kött som just kommit från grillen.

I veckans Söndag tipsar hon om sina 10 favoriter till grillat, allt från prisvärda budgetviner lite dyrare alternativ.

Vi har också tittat närmare på kändisarnas hälsoknep. Hur håller sig Hollywoodeliten i ständig topptrim? Och på modesidorna har vår stylist valt ut årets 30 bästa köp för badsäsongen.

Den här veckan avslutas med Mors dag och i veckans tidning låter vi läsarna hylla sina mammor. Och så presenterar vi vinnarna i tävlingen Årets bästa vårbild!

Dessutom: Samtalet, Inredning, Mitt liv, Skönhet, Böcker,  Fråga Terry, Må bra, Josefine Sundström, Mat, Resor, Horoskopet, Kryss & sudoku och Bit för bit!