Sommar, sol och lite för många glas rosé? Lugn, ta ett dygns vila från trivselskålandet, och rena kroppen med en enkel 24-timmars detox.

Enligt hälsogurun Renée Voltaire gör en juicefasta att du går ner i varv och börjar lyssna på kroppen.

– Du blir naturligt trött, sover djupt och vaknar utvilad, säger hon.

Låter som en dröm! Hur du gör och massor av fräscha recept får du i veckans nummer av Söndag.

Vill du fortsätta leva lite sundare i sommar har vi dessutom provsmakat och satt betyg på Systembolagets sortiment av vin och öl som har lägre, eller ingen, alkoholhalt. Skål!